Emagrecer é muito difícil. Desde que engordei, tento
emagrecer. História de várias mulheres. Sei. O que é diferente? Nada. No momento,
estou de dieta. Comecei em fevereiro. Emagreci quatro quilos. Estamos em maio. Engordei
dois. Resolvi que vou perder esses dois e mais tantos outros até ficar magra. Ficar.
Permanecer. Esta é a meta.
Passos importantes: comprei uma balança. Peso todos os dias.
Loucura. Sei. Mas por enquanto vou nessa. Acompanho o andamento do meu plano.
No momento, estou em casa. Aguardo meu marido chegar. Vamos fazer
caminhada. Caminhar é importante. Não tenho saco para academia, tampouco fôlego
para correr. Então, caminho. Não todos os dias. Deveria. Mas não faço.
Próxima meta é caminhar todos os dias. Pelo menos mais de três dias por semana.
Viajo amanhã, vou para o Rio. Volto amanhã mesmo. As viagens
me atrapalham. Não caminho. Mas aprendi a levar minha dieta. Levo frutas e
castanhas.
Preciso comprar castanhas do Pará e de caju. Também tenho
que comprar queijo cotage. Cotage é excelente e pouco calórico.
Comecei a dieta comendo cotage. Vou inseri-lo novamente na
dieta. A chia também é uma boa pedida. Também volta para o cardápio.
Nas últimas semanas fui a duas festinhas de criança. Os finais
de semana têm sido meu problema. Não consigo caminhar, nem fazer dieta. Resultado:
dois quilos a mais.
Vou perdê-los. Hoje é segunda. Sexta escrevo novamente. Resolvi usar o blog como ferramenta para me ajudar a emagrecer.
